배고플 때 먹는 저탄고지 간식 7가지 추천
저탄고지 중간에 배가 고플 때는 어떤 간식을 먹어야 할까요? 이 글에서는 허기를 달래면서도 다이어트에 방해되지 않는 7가지 저탄고지 간식을 추천해 드려요. 간편하면서도 영양 가득한 간식 리스트를 지금 확인해보세요. 저탄고지 식단을 하다 보면 갑작스럽게 배가 고플 때가 있어요. 식사 사이 간격이 길거나, 활동량이 많았던 날이라면 더 그렇죠. 이럴 땐 간식을 먹는 것도 방법이에요. 하지만 아무 간식이나 먹으면 금세 당이 올라가고, …